人気WEBメディア「Picky’s（ピッキーズ）」様にて、バランスボールについての記事の監修をさせて頂きました。
どのバランスボールを買おうか迷っている方にオススメの内容となっています。
ご興味のある方は、是非一度ご覧ください。
記事監修の依頼について
記事の監修依頼がありましたら、お気軽に「お問い合わせフォーム」からご依頼ください。
私が可能な内容の監修でしたら、前向きに検討させて頂きます。
宜しくお願い致します。
～プロフィール～
理学療法士/NSCA認定パーソナルトレーナー/日本Gボール協会認定パーソナルインストラクター
ただ筋肉を鍛えるだけでなく、動けて痛めにくいボディメイクを考えるトレーナー。
理学療法士として10年以上の臨床経験あり。
バランスボールを使ったエクササイズ指導が得意。機能的なトレーニングを手軽に行え、エクササイズバリエーションも豊富なため、クライアントの運動指導へ応用している。
現在では体の専門家の視点から、バランスボールの効果的な使い方をブログやInstagramで紹介している。
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