理学療法士のバランスボールフィットネス

バランスボールで皆さんのトレーニング、ダイエットを応援するサイト

☆バランスボールは、最高のエクササイズツール! ◎バランスボールを使った「宅トレ」を、ちょっとだけマニアックに紹介します。 ◎体脂肪率9% ◎2児のパパ 理学療法士 / NSCA-CPT / 日本Gボール協会認定パーソナルインストラクター ブログ「理学療法士による、バランスボールエクササイズ図鑑」
プロフィール
id:kacchin-pt-trainer はてなブログPro
ウェブサイト
https://note.com/kacchin0404
ブログ投稿数
67 記事
ブログ投稿日数
65 日
読者